Stundenplan

Der aktuelle Stundenplan unserer Schule

Montag
16:30-17:30Drachenschule, 4-6 Jahre
18:00-19:00Movement Training
19:00-20:30Xingyi Quan
20:30-22:00Brazilian Jiu-Jitsu
Dienstag
16:00-17:00Parkour für Kinder ab 8 Jahre
18:00-19:00Movement Training
19:00-20:30Bagua Zhang
20:30-22:00Brazilian Jiu-Jitsu
Mittwoch
18:00-19:00Movement Training
19:00-20:30Tai Chi & Qi Gong
20:30-22:00Brazilian Jiu-Jitsu
Donnerstag
16:30-17:30Drachenschule, 7-11 Jahre
18:00-19:00Movement Training
19:00-20:30Bagua Zhang
20:30-22:00Brazilian Jiu-Jitsu
Freitag
15:30-16:30Drachenschule, 4-6 Jahre
17:00-18:00Kampfkunst für Kinder, ab 7
18:00-20:00Movement Jam, freies Training für Schüler aller Kurse

 

Bagua Zhang

Fortlaufender Kurs für Neueinsteiger, Anfänger und Fortgeschrittene! Gemeinsames Grundlagentraining für Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Individuelles Formentraining, Partnerübungen & Kampf. Probestunden jederzeit ohne Anmeldung möglich!

Taiji Quan / Qi Gong

Fortlaufender Kurs für Neueinsteiger, Anfänger und Fortgeschrittene! Entspannung, Ausrichtung und natürliche Beweglichkeit. Grundübungen, Formentraining und Kampfanwendungen! Probestunden jederzeit ohne Anmeldung möglich!

Drachenschule

Fortlaufende Kinderkurse. Maximal 12 Kinder. Kampfkunst & Bewegungsschule. Kreativ, spielerisch & freudvoll!

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)

Trainingsgruppe für Anfänger unter der Leitung von Carsten Stausberg, nach dem Curriculum von Henk Heneweer (Black Belt, Team Kaishin). Geübt werden Inhalte aus den regelmäßigen Seminaren mit Henk Heneweer, Augusto Ferrari und Tim Cartmell. Das Ziel ist der Aufbau einer bewegungsbegeisterten Brazilian Jiu-Jitsu Gruppe und das schrittweise gemeinsame Erlernen dieser Kampfkunst. Geeignet für Männer & Frauen, von 16-100 Jahre.

Coaching / Online Coaching

Alle Inhalte unseres Unterrichts und der Seminare können auch in Einzelstunden oder per Online Coaching erlernt werden. Mehr Infos dazu per Email!

Ort:

Yizong Bagua, Heliosstrasse 6a (im Hof), 50825 Köln- Ehrenfeld

Beiträge:

Mini Tarif (alle Kurse): 1 Tag/Woche, 3 Monate Laufzeit. Monatlich 50€, ermässigt 40€

Normaltarif (alle Kurse): 5 Tage/Woche, 3 Monate Laufzeit. Monatlich 65€, ermässigt 58€

Brazilian Jiu-Jitsu / Movement Training Solo: 5 Tage/Woche, 3 Monate Laufzeit. Monatlich 40€.

Ausbildungstarif: 5 Tage/Woche plus Wochenendseminare, 6 Monate Laufzeit, Monatlich 110€, ermässigt 95€

Drachenschule, Kinder & Jugendtraining: 1 Tag/Woche, 3 Monate Laufzeit, Monatlich 40€

Coaching: Einzelstunde 79€, 4er Karte 280€, 10er Karte 650€

Online Coaching: Preis auf Anfrage.

Ein Probetraining ist jederzeit möglich.

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