Stundenplan
Der aktuelle Stundenplan unserer Schule
| Montag | |
| 17:00-18:00 | Drachenschule, 4-6 Jahre |
| 18:00-19:00 | Movement Training |
| 19:00-20:30 | Brazilian Jiu Jitsu Fundamentals |
| 20:30-22:00 | Brazilian Jiu-Jitsu Advanced |
| Dienstag | |
| 16:00-17:00 | Parkour für Kinder ab 8 Jahre |
| 18:00-19:00 | Movement Training |
| 19:00-20:30 | Bagua Zhang |
| 20:30-22:00 | Brazilian Jiu-Jitsu |
| Mittwoch | |
| 18:00-19:00 | Movement Training |
| 19:00-20:30 | Tai Chi & Qi Gong |
| 20:30-22:00 | Brazilian Jiu-Jitsu |
| Donnerstag | |
| 17:00-18:00 | Drachenschule, 7-11 Jahre |
| 18:00-19:00 | Movement Training |
| 19:00-20:30 | Bagua Zhang |
| 20:30-22:00 | Brazilian Jiu-Jitsu |
| Freitag | |
| 16:00-17:00 | Drachenschule, 4-6 Jahre |
| 17:00-18:00 | Brazilian Jiu Jitsu Kids, ab 7 |
| 18:00-20:00 | Movement Jam, freies Training für Schüler aller Kurse |
Fortlaufender Kurs für Neueinsteiger, Anfänger und Fortgeschrittene! Gemeinsames Grundlagentraining für Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Individuelles Formentraining, Partnerübungen & Kampf. Probestunden jederzeit ohne Anmeldung möglich!
Fortlaufender Kurs für Neueinsteiger, Anfänger und Fortgeschrittene! Entspannung, Ausrichtung und natürliche Beweglichkeit. Grundübungen, Formentraining und Kampfanwendungen! Probestunden jederzeit ohne Anmeldung möglich!
Fortlaufende Kinderkurse. Maximal 12 Kinder. Kampfkunst & Bewegungsschule. Kreativ, spielerisch & freudvoll!
Trainingsgruppe für Anfänger unter der Leitung von Carsten Stausberg, nach dem Curriculum von Henk Heneweer (Black Belt, Team Kaishin). Geübt werden Inhalte aus den regelmäßigen Seminaren mit Henk Heneweer, Augusto Ferrari und Tim Cartmell. Das Ziel ist der Aufbau einer bewegungsbegeisterten Brazilian Jiu-Jitsu Gruppe und das schrittweise gemeinsame Erlernen dieser Kampfkunst. Geeignet für Männer & Frauen, von 16-100 Jahre.
Alle Inhalte unseres Unterrichts und der Seminare können auch in Einzelstunden oder per Online Coaching erlernt werden. Mehr Infos dazu per Email!
Ort:
Yizong Bagua, Heliosstrasse 6a (im Hof), 50825 Köln- Ehrenfeld
Beiträge:
Mini Tarif (alle Kurse): 1 Tag/Woche, 3 Monate Laufzeit. Monatlich 50€, ermässigt 40€
Normaltarif (alle Kurse): 3 Monate Laufzeit. Monatlich 60€, ermässigt 50€
Ausbildungstarif: Alle Kurse plus Wochenendseminare, 6 Monate Laufzeit, Monatlich 110€, ermässigt 95€
Drachenschule, Kinder & Jugendtraining: 1 Tag/Woche, 3 Monate Laufzeit, Monatlich 40€
Coaching: Einzelstunde 79€, 4er Karte 280€, 10er Karte 650€
Online Coaching: Preis auf Anfrage.
Ein Probetraining ist jederzeit möglich.