Bagua Zhang Ausbildung, Linie 2
Bagua Zhang Trainer Ausbildung, Linie 5
Das Seminar ist die Fortsetzung der Trainer Ausbildung im Gao Stil Bagua Zhang. Die Seminare sind aufeinander aufbauend. Sie ermöglichen es, dass vollständige System des Gao Stil Bagua Zhang nach Meister Luo Dexiu in Form von Wochenendseminaren zu erlernen. Insgesamt sind 10 Seminar Blöcke vorgesehen.
Inhalt:
Vermittelt wird die 5. Linie des Gao Stil Bagua Zhang, sowie zugehörige Handwechsel aus dem Xiantian Bagua. Die Teilnahme ist nur für diejenigen offen, die bereits die ersten 3 Linien des Systems erlernt haben. Vermittelt werden u.a.:
• Warm Up, Kräftigung und Dehnung für Bagua Zhang (Reshen Yundong)
• Handwechsel Nr. 7 und Nr. 8 (Xiantian Bagua)
• Linie 5 der insgesamt 8 Linien, Ellenbogentechniken (Houtian Bagua)
• Stehende Meditation
• Kampfanwendungen, Prinzipien und Technik.
Leitung: Carsten Stausberg
Kosten: 140 EUR (verbindliche Anmeldung bis 05.02.2016 durch Überweisung der Seminargebühr), die Kontodaten werden nach Anmeldung an unten genannte Adresse übermittelt.
Anmeldung: bagua.germany@gmail.com
Tim Cartmell zurück in Köln! (English below!)
Dieses Mal fokussieren wir uns in diesem 3 Tages-Seminar auf die Grundlagen des Kampfes in Selbstverteidigungssituati
Lernt von einem der ganz großen auf diesem Gebiet. Tim bringt nicht nur seine jahrzehntelange Erfahrung aus den Chinesischen Kampfkünsten mit nach Köln, sondern auch die Erfahrung aus über 20 Jahren Brasilian Jiu Jitsu (3. Dan) und zahllosen Turnierkämpfen und Siegen. Unter anderem gewann er als Braun Gurt 2003 die IBJJF Pan Jiu Jitsu Championships und wiederholte das 2004 als Schwarzgurt. Aktuell unterrichtet er neben Marcus „Buchecha“ Almeida, dem höchst dekorierten BJJ Wettkämpfer weltweit!
Neben seiner wahnsinnigen Erfahrung ist Tim ein wunderbarer Lehrer. Strukturiert, aufmerksam und detailverliebt. Ach ja… ziemlich heiter ist es auch noch, nur so am Rande!
Fortgeschrittene wie Anfänger sind gleichermassen willkommen, Tim holt jeden dort ab wo er steht! Unser Training ist stets gewaltfrei, kooperativ, lernoptimiert und egofrei! Kommt vorbei, es lohnt sich!
Wann gehts los?
Freitag, 11.März 2016: 16-20.30 Uhr
Samstag, 12. März 2016: 10-17 Uhr
Sonntag, 13. März 2016: 10-17 Uhr
Wo?
Yizong Bagua, Chinesische Kampfkunst & Körperarbeit. Heliosstrasse 6a, 50825 Köln- Ehrenfeld
Beitrag?
Ganzes Wochenende: 170€
Samstag & Sonntag: 160 €
Einzelner Tag: 100€
Teilnehmerzahl:
Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Teilnehmer begrenzt, um hohe Qualität zu sichern!
Anmeldungen an bagua.germany@gmail.com. Die Anmeldung ist erst nach Überweisung des Gesamtbetrags vollständig. Bei Absage bis 30 Tage vor dem Seminar, werden 50% zurück erstattet! Spätere Absagen können nicht mehr berücksichtigt werden.
Tim is back in Cologne!
This time we will focus on fighting strategies in real combat situations. Groundfighting, Takedowns and their avoidance, Clinch Position, Striking Mechanics and so on!
Learn from one of the best in this field! Tim is carrying decades of practice in Chinese Martial Arts in his backpack. On top of this, he looks back on over 20 years of BJJ practice, teaching and fighting in tournaments. As a brown belt he won the IBJJF Pan Jiu Jitsu Championships in 2003 and as a black belt in 2004. He holds a 3rd degree black belt and teaches along Marcus „Buchecha“ Almeida, the most highly decorated BJJ competitor world wide.
Next to his incredible history, Tim is one of the most precise, structured and detailed teachers you could ever meet. Holding a big dose of humor in his hands while he cranks your neck ;o)
Please be aware that our seminars are completely violence free and cooperative. We take good care about the health of our participants and Tim is always ready to answer questions and coach you no matter if beginner or superstar! Word!
Let#s do this:
Friday, March 11th: 4pm-8.30pm
Saturday, March 12th: 10am-5pm
Sunday, March 13th: 10am-5pm
Where?
Yizong Bagua, Chinesische Kampfkunst & Körperarbeit, Heliosstrasse 6a, 50825 Köln
Seminarfee:
Whole weekend: 170€
Saturday& Sunday: 160€
One day (come on?!): 100€
The number of participants is limited to 20! To ensure the highest quality and personal coaching. Please „enroll“ at bagua.germany@gmail.com. Note that the process is only valid once you transfered the full seminarfee. If you can’t make it, 50% of the fee will be transfered back until one month before the seminar!
Das Seminar ist die Fortsetzung der Seminar Serie zum Thema Gao Stil Bagua Zhang. Die Seminare sind aufeinander aufbauend. Sie ermöglichen es, dass vollständige System des Gao Stil Bagua Zhang nach Meister Luo Dexiu in Form von Wochenend Seminaren zu erlernen. Insgesamt sind 9 Seminar Blöcke vorgesehen.
Inhalt:
Vermittelt werden der fünfte und sechste Handwechsel des Xiantian Bagua, die dritte Linie des Houtian Bagua und Kampfanwendungen. Die Teilnehmer erhalten klare Instruktionen und zahlreiche Tipps zum erfolgreichen Erlernen der Kampfkunst Bagua Zhang.Vermittelt werden u.a.:
• Warm Up, Kräftigung und Dehnung für Bagua Zhang (Reshen Yundong)
• Fünfter und Sechster Handwechsel (Xiantian Bagua)
• Die dritte Linie der insgesamt 8 Linien des Houtian Bagua.
• Stehende Meditation, Ba Mu Zhang
• Kampfanwendungen, Prinzipien und Technik.
Leitung: Carsten Stausberg
Kosten: 140 EUR
Anmeldung: bagua.germany@gmail.com
The Seminar is Number 4 of our 9 Seminar Bagua Zhang Seminar Circle. The seminars are taught progressively and are designed for those students who cannot join our ongoing classes in Cologne. We teach not only fragments of the system but the whole thing!
Seminars are held every 3 to 5 month, with lots of advice and tipps to practice in the time between seminars.
Content of the seminar:
1. Warm Up, Conditioning and Mobility for Bagua Zhang (Reshen Yundong)
2. Palm Change No. 5 & 6 (Xiantian Bagua)
3. Line 3 of Gao Style’s Houtian Bagua
4. Ba Mu Zhang
5. Martial Applications, Principles and Technique
Teacher: Carsten Stausberg
Seminarfee: 140€
Register at:
bagua.germany@gmail.com
Ein ganztägiger Xingyi Quan Workshop für Anfänger, Fortgeschrittene und Neueinsteiger!
Die Kampfkunst Xingyi Quan, auf deutschem Boden eine Rarität, wird bei uns sowohl in Wochenkursen als auch ein Wochenendseminaren angeboten. Die Seminare sind nicht themenorientiert, sondern werden so unterrichtet, dass der Einstieg jederzeit möglich ist und aufbauend gelernt wird.
Mehr Infos zu Xingyi Quan gibt es auf unserer Website:
http://www.yizongbagua.de/kampfkunst/xingyi-quan/
Wir unterrichten den Hebei Stil nach Meister Luo Dexiu und seiner Yizong Bagua Schule in Taiwan.
Seminarleitung: Carsten Stausberg
Ort: Heliosstrasse 6a, 50825 Köln
Uhrzeit: 10-18 Uhr (inklusive Mittagspause)
Seminarbeitrag: 60€
Anmeldungen bitte an:
bagua.germany@gmail.com
Ein Seminar, das sich einzig mit Kampfanwendungen des Gao Stils beschäftigt. In diesem Seminar widmen wir uns den Grundlagen des Kampfes der Kampfkunst Bagua Zhang. Das Seminar ist allen Teilnehmern unserer laufenden Kurse sowie den Teilnehmern unserer Wochenendseminare und Workshops offen. Es ist eine perfekte Gelegenheit, dass Erlernte mit möglichst vielen, unterschiedlichen Partnern zu üben und zu verfeinern.
Unter anderem fokussieren wir uns in diesem Seminar auf:
– Prinzipien und Praxis im Kampf in unterschiedlichen Distanzen.
– Einsatz des ganzen Körpers und „Whole Body Power“
– Eröffnungen und Distanzüberbrückung, Strukturmanipulation und Positionierung
– Methoden des Werfens (Shuai Fa), Stoßens (Zhuang Fa), und Takedowns (Kao Die ).
– Rhythmus und Timing
– Körperaufbau für den Kampf, Conditioning
– Konzepte moderner Selbstverteidigung und ihre Umsetzung in der Kampfkunst Bagua Zhang.
– Didaktik des Kampfes, Wie lerne ich zu kämpfen?
Datum: 19.-20. September
Uhrzeit: Jeweils 10-13 und 15-17 Uhr
Beitrag: 120 Euro
This workshop focuses on the martial applications of Gao Style Bagua Zhang. We work on fighting principles and skills and develop a solid understanding of how to practice and apply Bagua Zhang as a fighting art. Topics are:
– Applications of various principles in different situations
– Entries and Work in different distances
– Basics of Crushing (Zhuang Fa), Throwing and Takedowns
– Positioning and Structure
– Locks, Holds, Traps
– Conditioning for Fighting
– Rhythm and Timing
– How to practice Fighting? A didactic of combat.
When: 19.-20. September
Time: 10am to 1pm and 3pm to 5pm
Seminarfee: 120 Euro