Bagua Zhang Trainerausbildung, Linie 3
Das Seminar ist die Fortsetzung unserer Bagua Zhang Trainerausbildung. Die Seminare sind aufeinander aufbauend. Sie ermöglichen es, dass vollständige System des Gao Stil Bagua Zhang nach Meister Luo Dexiu in Form von Wochenend Seminaren zu erlernen. Insgesamt sind 9 Seminar Blöcke vorgesehen.
Inhalt:
Vermittelt werden der fünfte und sechste Handwechsel des Xiantian Bagua, die dritte Linie des Houtian Bagua und Kampfanwendungen. Die Teilnehmer erhalten klare Instruktionen und zahlreiche Tipps zum erfolgreichen Erlernen der Kampfkunst Bagua Zhang.Vermittelt werden u.a.:
• Warm Up, Kräftigung und Dehnung für Bagua Zhang (Reshen Yundong)
• Fünfter und Sechster Handwechsel (Xiantian Bagua)
• Die dritte Linie der insgesamt 8 Linien des Houtian Bagua.
• Stehende Meditation, Ba Mu Zhang
• Kampfanwendungen, Prinzipien und Technik.
Leitung: Carsten Stausberg
Kosten: 140 EUR
Anmeldung: bagua.germany@gmail.com
DIE NÄCHSTE BAGUA ZHANG TRAINERAUSBILDUNG IN KÖLN BEGINNT AM 15./16. OKTOBER!
The Seminar is Number 4 of our 9 Seminar Bagua Zhang Seminar Circle. The seminars are taught progressively and are designed for those students who cannot join our ongoing classes in Cologne. We teach not only fragments of the system but the whole thing!
Seminars are held every 3 to 5 month, with lots of advice and tipps to practice in the time between seminars.
Content of the seminar:
1. Warm Up, Conditioning and Mobility for Bagua Zhang (Reshen Yundong)
2. Palm Change No. 5 & 6 (Xiantian Bagua)
3. Line 3 of Gao Style’s Houtian Bagua
4. Ba Mu Zhang
5. Martial Applications, Principles and Technique
Teacher: Carsten Stausberg
Seminarfee: 140€
Register at:
bagua.germany@gmail.com
Xingyi Quan bedeutet „Kampfkunst der Form und des Bewusstseins“. Der Name bezieht sich auf die Untrennbarkeit von Körper und Geist. Die Vorstellungskraft wird genutzt, um eine bestimmte kämpferische Qualität körperlich um zu setzen. Die Kampfkunst ist in ihrem Erscheinungsbild aggressiv. Kraftvolle Dominanz ist kennzeichnend für sie. Dabei werden direkte Wege über die zentrale Körperlinie bevorzugt.
Ich unterrichte den Hebei-Stil des Xingyi Quan. Die Basis sind eine intensive Form der Standmeditation und 5 Faustformen. Diese verkörpern die Prinzipien der 5 Elemente Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde. Zusätzlich werden 12 Tierformen unterrichtet. Sie spiegeln Bewegungsdynamiken und spezifisches Kampfverhalten von Tieren wie Tiger, Bär oder Schlange wider. Durch das Üben insbesondere der Tierformen werden unterschiedliche kämpferische Qualitäten und Strategien erfahren und integriert. Gleichzeitig wird die Vorstellungskraft entwickelt.
Der Xingyi Kämpfer ist bekannt für seine initiative, aggressive Vorgehensweise. Unnachgiebig kontrolliert und dominiert er die Kampfsituation und setzt seine Kraft unmittelbar ein. Ziel ist es, eine Auseinandersetzung schnellstmöglich zu beenden, indem der Gegner kampfunfähig gemacht wird.
Xingyi Quan verbessert die körperliche und geistige Stabilität und Widerstandsfähigkeit. Das Üben dieser Kampfkunst stärkt Konzentration, Willenskraft und Aufmerksamkeit. Innere Ausrichtung und Zielstrebigkeit werden geschult und gefördert.
Als Einstieg in die Welt der Chinesischen Inneren Kampfkünste ist Xingyi Quan ideal. Es werden fundamentale Techniken und Prinzipien erlernt, auf denen komplexere Kampfkünste wie Bagua Zhang und Taiji Quan aufbauen.
Der Kurs:
Über ca. 2 1/2 Jahre werden in dieser Trainerausbildung nicht nur sämtliche Inhalte des Hebei Xingyi Quan unterrichtet, sondern auch Didaktik und Trainingweise vermittelt. (Folgedaten weiter unten im Text!)
DER EINSTIEG IN DIE AUSBILDUNGSGRUPPE IST NICHT MEHR MÖGLICH!
Wo:
Yizong Bagua, Heliosstrasse 6a, 50825 Köln Ehrenfeld
Wann:
Samstag und Sonntag 09./10. Juli, je 10-13 & 14-17 Uhr
Seminarbeitrag: 120€
Anmeldung an bagua.germany@gmail.com
Folgetermine in 2016:
19./20. November 2016
Konzept:
Das Seminar ist die Fortsetzung der Seminar Serie zum Thema Gao Stil Bagua Zhang. Die Seminare sind aufeinander aufbauend. Sie ermöglichen es, dass vollständige System des Gao Stil Bagua Zhang nach Meister Luo Dexiu in Form von Wochenendseminaren zu erlernen. Dieses Seminar ist das sechste von insgesamt neun Ausbildungsblöcken.
Inhalt:
Vermittelt wird der Abschluss der kurzen Xiantian Handwechsel, Wu Long Bai Wei. Ausserdem die sechste Linie des Houtian Bagua (Kicks und Shuai Jiao) und zugehörige Kampfanwendungen.
Leitung: Carsten Stausberg
Das Seminar steht nur fortgeschrittenen Schülern und Seminarteilnehmern der vorangegangenen Ausbildungsblöcke offen! Der neue Ausbildungszyklus beginnt im Oktober!!!
Kosten: 140 EUR
Anmeldung an: bagua.germany@gmail.com
Bagua Zhang Trainer Ausbildung, Teil 7
Das Seminar ist die Fortsetzung der Trainer Ausbildung im Gao Stil Bagua Zhang. Die Seminare sind aufeinander aufbauend. Sie ermöglichen es, dass vollständige System des Gao Stil Bagua Zhang nach Meister Luo Dexiu in Form von Wochenendseminaren zu erlernen. Insgesamt sind 10 Seminar Blöcke vorgesehen.
Inhalt:
Vermittelt wird die 7. Linie des Gao Stil Bagua Zhang, sowie zugehörige Handwechsel aus dem Xiantian Bagua. Die Teilnahme ist nur für diejenigen offen, die bereits die ersten 6 Linien des Systems erlernt haben.
Leitung: Carsten Stausberg
Kosten: 140 EUR
Anmeldung: bagua.germany@gmail.com
Das Seminar ist der erste Teil unserer Bagua Zhang Ausbildung. Die Seminare sind aufeinander aufbauend. Sie ermöglichen es, dass vollständige System des Gao Stil Bagua Zhang nach Meister Luo Dexiu in Form von Wochenendseminaren zu erlernen. Insgesamt sind 9 Seminar Blöcke vorgesehen. Die Seminare finden in einem Abstand von drei Monaten bis 6 Monaten statt.
Das Seminar ist der ideale Einstieg in die Kampfkunst Bagua Zhang. Vermittelt werden die grundlegenden Techniken, Trainingsmethoden und Kampfanwendungen, die für ein strukturiertes Lernen notwendig sind. Das Seminar ist die Grundlage für alle weiteren Seminare und befähigt die Teilnehmer selbstständig mit dem Üben zu beginnen.
Vermittelt werden u.a.:
• Warm Up, Kräftigung und Dehnung für Bagua Zhang
• 8 Handtechniken (Jiben Shoufa)
• Kreislaufen und Einfacher Handwechsel (Xiantian Bagua)
• Schritttechnik (Bufa)
• Anwendungsgrundlagen, Prinzipien und Technik.
Die Teilnehmerzahl ist auf 16 TN beschränkt um ein ideales Lernen zu ermöglichen. Für die Zeit zwischen den Seminaren erhalten die TN Zugriff auf unseren privaten Videokanal bei facebook um mit Hilfe der Videos lernen zu können. Nach der Absolvierung aller 9 Seminarblöcke, können die Teilnehmer an einer Trainerprüfung teilnehmen um danach selbstständig Gao Stil Bagua nach Meister Luo Dexiu zu unterrichten. Diese Prüfung ist selbstverständlich keine Pflicht, ein offizielles Unterrichten jedoch nur nach bestandener Prüfung möglich.
Leitung und zusätzliche Infos: Carsten Stausberg
Kosten: 140 EUR
Anmeldung: bagua.germany@gmail.com
Xingyi Quan bedeutet „Kampfkunst der Form und des Bewusstseins“. Der Name bezieht sich auf die Untrennbarkeit von Körper und Geist. Die Vorstellungskraft wird genutzt, um eine bestimmte kämpferische Qualität körperlich um zu setzen. Die Kampfkunst ist in ihrem Erscheinungsbild aggressiv. Kraftvolle Dominanz ist kennzeichnend für sie. Dabei werden direkte Wege über die zentrale Körperlinie bevorzugt.
Ich unterrichte den Hebei-Stil des Xingyi Quan. Die Basis sind eine intensive Form der Standmeditation und 5 Faustformen. Diese verkörpern die Prinzipien der 5 Elemente Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde. Zusätzlich werden 12 Tierformen unterrichtet. Sie spiegeln Bewegungsdynamiken und spezifisches Kampfverhalten von Tieren wie Tiger, Bär oder Schlange wider. Durch das Üben insbesondere der Tierformen werden unterschiedliche kämpferische Qualitäten und Strategien erfahren und integriert. Gleichzeitig wird die Vorstellungskraft entwickelt.
Der Xingyi Kämpfer ist bekannt für seine initiative, aggressive Vorgehensweise. Unnachgiebig kontrolliert und dominiert er die Kampfsituation und setzt seine Kraft unmittelbar ein. Ziel ist es, eine Auseinandersetzung schnellstmöglich zu beenden, indem der Gegner kampfunfähig gemacht wird.
Xingyi Quan verbessert die körperliche und geistige Stabilität und Widerstandsfähigkeit. Das Üben dieser Kampfkunst stärkt Konzentration, Willenskraft und Aufmerksamkeit. Innere Ausrichtung und Zielstrebigkeit werden geschult und gefördert.
Als Einstieg in die Welt der Chinesischen Inneren Kampfkünste ist Xingyi Quan ideal. Es werden fundamentale Techniken und Prinzipien erlernt, auf denen komplexere Kampfkünste wie Bagua Zhang und Taiji Quan aufbauen.
Der Kurs:
Über ca. 2 1/2 Jahre werden in dieser Trainerausbildung nicht nur sämtliche Inhalte des Hebei Xingyi Quan unterrichtet, sondern auch Didaktik und Trainingweise vermittelt. (Folgedaten weiter unten im Text!)
5 ELEMENTE TEIL 2: 09./10. APRIL 2016
In diesem Kurs beschäftigen wir uns eingehend mit der Standposition Santi Shi sowie den Formen der 5 Elemente Pi Quan, Zuan Quan, Beng Quan, Pao Quan und Heng Quan. Neben den Grundlagen wird viel Wert auf die Partnerübung gelegt. Xingyi Quan ist eine KAMPFkunst und wird von uns als solche unterrichtet.
DER EINSTIEG IN DIE AUSBILDUNGSGRUPPE IST BEI DIESEM SEMINAR LETZTMALIG MÖGLICH! WIR HABEN NOCH 2 PLÄTZE FREI!!! Bitte um schnelle Anmeldung!
Wo:
Yizong Bagua, Heliosstrasse 6a, 50825 Köln Ehrenfeld
Wann:
Samstag und Sonntag 09./10. April, je 10-13 & 14-17 Uhr
Seminarbeitrag: 120€
Anmeldung an bagua.germany@gmail.com
Nach Anmeldung an oben genannte Adresse erhalten Sie die Bankdaten zur Überweisung des Seminarbeitrags. Erst nach der Überweisung gilt die Anmeldung als verbindlich.
Folgetermine in 2016:
09./10. Juli 2016
19./20. November 2016
Taiji Quan als Kampfkunst, ein Intensiv Seminar mit Luo Dexiu
In diesem 3 Tages Seminar widmen wir uns der Kampfkunst Taiji Quan aus der Perspektive des Kampfes und der Anwendbarkeit.
Ausgehend von den Grundprinzipien des Taiji Quan in der Anwendung, Soloübungen zum Aufbau der für die Anwendungen notwendigen Fertigkeiten und den ersten zwei Sektionen der Taiji Quan Form nach Chen Panling, betrachten wir stilübergreifend Anwendungsideen des Taiji Quan!
Dieses Seminar ist offen für Taiji Quan Praktizierende jeden Stils, sowie Neueinsteiger. Das Gelehrte sollte als Ergänzung des eigenen Verständnisses betrachtet werden, nicht als Korrektur.
Luo Dexiu praktiziert diese Kunst seit ca. 40 Jahren. Er ist bekannt für seinen Pragmatismus und sein tiefes Verständnis für die Anwendungen und Kampfstrategien des Taiji Quan sowie der Kampfkünste Bagua Zhang und Xingyi Quan.
Dieses Seminar bietet das, was viele Taiji Quan Praktizierende suchen. Verständnis und Umsetzbarkeit der Formen in der kämpferischen Praxis.
Wann?
Freitag, 22. April: 18-21.30 Uhr
Samstag & Sonntag, 23./24. April: 10-13 & 14-17 Uhr
Wo?
Yizong Bagua, Heliosstrasse 6a, 50825 Köln
Seminarbeitrag:
Ganzes Wochenende: 180€
Samstag & Sonntag: 160€
Teilnehmerzahl: Die Teilnehmerzahl ist auf 20 begrenzt, um die Qualität des Unterrichts zu gewährleisten!
ANMELDUNG:
Bitte per EMAIL AN: bagua.germany@gmail.com
Nach der Anmeldungen erhalten Sie die Bankverbindung zur Überweisung des Seminarbeitrags. Erst nach der Überweisung gilt die Anmeldung als verbindlich und der Platz als reserviert!
An amazing workshop is arriving to Cologne, Germany:
Tom Weksler’s Movement Archery and Zen Acrobatics!
Dancers, Acrobats, Martial Artists and Movers in general… THIS IS FOR YOU!!!
ABOUT TOM:
Tom has been practicing Capoeira, Martial Arts and different forms of acrobatic disciplines from a young age. Tom graduated in 2009 from “The Workshop For Dancers and Choreographers in Haifa”. Since 2010, Tom has been dancing with “Inbal Pinto and Avshallom Pollak Dance Company” and performed with the company’s productions in many theaters and festivals around the world. Tom is currently performing around the world with the performance “Collective Loss Of Memory” – choreographed by “Rootlessroot” (Jozef Frucek and Lind Kapetnea) .
THE WORKSHOP:
The right art is purposeless, aimless. The more obstinately you try to learn how to shoot the arrow for the sake of hitting the goal, the less you will succeed in the one and the further the other will recede. What stands in your way is that you have a much too willful will. You think that what you do not do yourself does not happen.” – Eugen Herrigel
Each day of workshop will consist of 3 parts:
PART 1 – WARM-UP
Tom’s concept of warm-up is based on the mover’s need to tune into a clear and subtle quality before their practice and execution. The routine Tom follows and teaches is inspired
by concepts of Chaya (Shadow) Yoga and particularly the “Balakarma” series (stepping into strength), and other forms of soft martial arts.
The warm-up routine emphasizes the opening of the darkest parts of our bodies – our legs, which are also the most distant from our eyes.
Demanding postures alongside gentle flow with circular motions and spirals will be introduced in order to provide better awareness of the lower parts. The second principle Tom wishes to unfold is preparations (or introduction) to low movement while maintaining the gentle functions of the wrists and neck as tools for balance, sensing the space and organically digesting physical information – internal and external.
PART 2 – FLOORWORK
Tom’s technique of floor work serves as a “risk management” mechanism which ultimately, leads to freedom in a much larger scale than usually experienced by performers of a single
discipline.
Tom introduces dynamics of falling, rolling, collapsing, flipping and melting down in order to reduce and eventually eliminate the type of actions we usually refer to as “failure” in dance, athletics and martial arts.
The practice is composed both of simple, almost “daily” actions, alongside “complicated” acrobatic risks without distinguishing between them or judging what’s important and unimportant. This approach allows a blend of influences from the Animal Kingdom,
Capoeira, Gymnastics, Tae Kwon Do, Parkour, Brazillian Jiujitsu and Bboying to fall effortlessly into an empty category of functional motions.
PART 3 – ARCHERY
The “Archery” practice is Tom’s sincere attempt to create a practice of movement which lies in the space between fight and gestures-free expression. The practice can be executed with
two movers and up, and involves the development of both circular and sharp reactions which leads to high levels of awareness and a fluent – “tactical” mind. The movers will go
through different forms of “games” which can wear strict rules and objectives or just a physical play of examining and interacting – a play we are all familiar with but tend to lose
during our mature life in modern society.
Upon practicing Archery one can feel either like he or she is involved in a very skillful combat or in a passionate dance full of risks and traps. It is important to note that the name
“Archery” ultimately holds nothing behind it as it constantly changes and flows into the shape the practitioners make up according to their needs and passions.
Tom has been practicing Capoeira, Martial Arts and different forms .
ZEN ACROBATICS
Tom’s approach for acrobatics training has developed from the urge to look for freedom in movement.
The main goal is to find a movement quality that supports simple actions like walking and running, as well as acrobatic feats without a difference in effort or muscular usage.
In order to do this, Tom searches for high levels of awareness and precision so the body can react quickly to the changes in skeletal stress, and to maintain flow without unnecessary tension.
In classical acrobatic disciplines – Preparation, Climax and Landing are being treated as completely different aspects while usually one is more important than the other.
In „Zen Acrobatics“ the practitioner aspires to transform all 3 stages into one motion that can ultimately connect to any other type of movement.
Sounds of take-offs and landings, Placement of Eye-Focus and Optimal breath for each element are all being covered aside from the Anatomical Instructions and Basic Conditioning.
The acrobatic training allows the mover to tune into a „mind-quality“ which is usually present only in Extreme Sports or Full – Contact Sports. The mover becomes animalistic and functional, and while attempting complicated feats he turns on „survival instincts“ which allows him to reflect on his movement from an entirely different point of view.
WHEN: 3 Days, 5 Sessions!
Friday, 17. June: 19.00- 22.00
Saturday & Sunday, 18./19. June: 10.00-14.00 & 15.30-18.00
WHERE:
Ehrenfeldstudios, Wissmannstrasse 38, 50823 Köln
SEMINARFEE: 250€
PARTICIPANTS: Limited to 30, so be quick with…
REGISTRATION:
Please register via facebook AND via email to:
bagua.germany@gmail.com
After your email has been send, you will receive the banking details. NOTE: Registration only valid after paying the full seminar fee!
We are looking forward to meet you in Cologne in June!!!
Xingyi Quan bedeutet „Kampfkunst der Form und des Bewusstseins“. Der Name bezieht sich auf die Untrennbarkeit von Körper und Geist. Die Vorstellungskraft wird genutzt, um eine bestimmte kämpferische Qualität körperlich um zu setzen. Die Kampfkunst ist in ihrem Erscheinungsbild aggressiv. Kraftvolle Dominanz ist kennzeichnend für sie. Dabei werden direkte Wege über die zentrale Körperlinie bevorzugt.
Ich unterrichte den Hebei-Stil des Xingyi Quan. Die Basis sind eine intensive Form der Standmeditation und 5 Faustformen. Diese verkörpern die Prinzipien der 5 Elemente Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde. Zusätzlich werden 12 Tierformen unterrichtet. Sie spiegeln Bewegungsdynamiken und spezifisches Kampfverhalten von Tieren wie Tiger, Bär oder Schlange wider. Durch das Üben insbesondere der Tierformen werden unterschiedliche kämpferische Qualitäten und Strategien erfahren und integriert. Gleichzeitig wird die Vorstellungskraft entwickelt.
Der Xingyi Kämpfer ist bekannt für seine initiative, aggressive Vorgehensweise. Unnachgiebig kontrolliert und dominiert er die Kampfsituation und setzt seine Kraft unmittelbar ein. Ziel ist es, eine Auseinandersetzung schnellstmöglich zu beenden, indem der Gegner kampfunfähig gemacht wird.
Xingyi Quan verbessert die körperliche und geistige Stabilität und Widerstandsfähigkeit. Das Üben dieser Kampfkunst stärkt Konzentration, Willenskraft und Aufmerksamkeit. Innere Ausrichtung und Zielstrebigkeit werden geschult und gefördert.
Als Einstieg in die Welt der Chinesischen Inneren Kampfkünste ist Xingyi Quan ideal. Es werden fundamentale Techniken und Prinzipien erlernt, auf denen komplexere Kampfkünste wie Bagua Zhang und Taiji Quan aufbauen.
DER KURS:
Über ca. 2 1/2 Jahre werden in dieser Trainerausbildung nicht nur sämtliche Inhalte des Hebei Xingyi Quan unterrichtet, sondern auch Didaktik und Trainingweise vermittelt. (Folgedaten weiter unten im Text!)
BASISKURS: 13./14. FEBRUAR 2016
In diesem Kurs beschäftigen wir uns eingehend mit der Standposition Santi Shi sowie den Formen der 5 Elemente Pi Quan, Zuan Quan, Beng Quan, Pao Quan und Heng Quan. Neben den Grundlagen wird viel Wert auf die Partnerübung gelegt. Xingyi Quan ist eine KAMPFkunst und wird von uns als solche unterrichtet.
Für die Zeit zwischen den Seminaren wird eine Facebook Gruppe eingerichtet, in der Videos zur Verfügung gestellt werden, um den Lernprozess zu verbessern. Dort können auch jederzeit Fragen gestellt und Themen diskutiert werden.
Wo:
Yizong Bagua, Heliosstrasse 6a, 50825 Köln Ehrenfeld
Wann:
Samstag und Sonntag 13./14. Februar, je 10-13 & 15-18 Uhr
Seminarbeitrag: 120€
Anmeldung an bagua.germany@gmail.com
Nach Anmeldung an oben genannte Adresse erhalten Sie die Bankdaten zur Überweisung des Seminarbeitrags. Erst nach der Überweisung gilt die Anmeldung als verbindlich.
Folgetermine in 2016:
09./10. April 2016
09./10. Juli 2016
19./20. November 2016