Brazilian Jiu Jitsu (BJJ), Tim Cartmell

Freitag, 10. März - Sonntag, 12. März 2017
Zeit:
19:00 - 17:00 Uhr
Kosten:
150€
Leitung:
Carsten Stausberg
015738820059
Ort:
Yizong Bagua
Heliosstrasse 6a
50825 Köln

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) Workshop mit Tim Cartmell in Köln! (English below)

Tim Cartmell kommt zurück nach Köln! Diesmal mit einem dreitägigen Workshop zu grundlegenden und fortgeschrittenen Prinzipien im Stand- und Bodenkampf. Mit seiner Expertise von fast 50 Jahren in den chinesischen Kampfkünsten Bagua Zhang, Xingyi Quan und Taiji Quan, schaut er auf Konzepte, die sowohl im Stand als auch auf dem Boden funktionieren und für jeden Kämpfer umsetzbar sind. Daher ist dieser Workshop geeignet für alle Kampfsportler, die ihr Verständnis für den Kampf ausbauen und ihre Fähigkeiten verbessern wollen.

Brazilian Jiu Jitsu, From Takedown to Submission

Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ist spezialisiert darauf, den Kampf auf den Boden zu bringen, um ihn dort zu beenden. In Tim’s Workshop beschreiten wir den ganzen Weg. Von der Vorbereitung des Takedowns durch optimale Positionierung und Ausrichtung, über den dynamischen Takedown zur Positionskontrolle, bis hin zur finalen Submission Technik. Tim ist berühmt für seinen Ansatz, Bewegungsabläufe so zu optimieren, dass sie den geringst möglichen Kraftaufwand benötigen. Sein Ansatz ist hoch effizient und verbessert dadurch vor Allem die Kampffertigkeiten kleinerer und schwächerer Menschen. Denn was bei „Leichtgewichten“ gut funktioniert, rockt bei „Schwergewichten“ umso mehr…

Brazilian Jiu Jitsu trifft Taiji Quan (Tai Chi)

Neben seiner praktischen Erfahrung und Erfolgen (Tim gewann unter anderem als Black Belt die IBJJF Pan Americans), ist Tim vor Allem durch seine zahlreichen Publikationen bekannt geworden. Seine Bücher über Taiji Quan und sein wohl bekanntestes Buch „Effortless Combat Throws“ sind Klassiker der Kampfkunst Literatur. Was Tim auszeichnet, ist seine Fähigkeit, Prinzipien auf den Punkt zu bringen. Kein Schnickschnack, kein Bullshido. Nur nutzbringende Information. Und das, in der wohl sympathischsten Art, die man sich wünschen könnte.

Wie die Prinzipien des Taiji Quan (Tai Chi) von Ausgleich und Wandel, Aufrechterhaltung von Struktur und Bewegungsfluss sowie Qualitäten wie Kleben, Haften, Verbinden und Folgen (Zhan, Nian, Lian, Sui) auf Takedown, Positionskontrolle und Submission übertragbar sind, erarbeiten wir uns in diesem Workshop.

Wer sich einen guten Eindruck von Tim’s Seminaren verschaffen möchte, kann auf Youtube einiges an Material finden!

Hier ein paar Ausschnitte von seinen Seminaren in Paris, Lille und Köln:

Und eine super Interview über die Verbindung von Chinesischer Kampfkunst und Brazilian Jiu Jitsu:

 

Seminaraufbau:

  1. Freitag (10. März), 19-22 Uhr: The Art of Leverage – On Structure and Alignement. Effortless Movement in Throwing and Grappling
  2. Samstag (11. März), 10-13 Uhr: Takedown Tactics, Principles and Technique. 15-18 Uhr: Positional Control on the Ground, Structure and Alignment.
  3. Sonntag (12. März), 10-13 Uhr: Establishing Control, From Takedown to Positional Control. 14-17 Uhr: From Positional Control to Submission

 

Seminardetails:

Wir freuen uns auf EUCH!

 

Tim Cartmell is back in Cologne in March 2017!

 
This time, Tim will share a principle based approach on how to take a fight from Standing to Submission.
Relying on Tim’s unique background in Brazilian Jiu Jitsu (3rd degree black belt under Cleber Luciano) and Chinese Martial Arts (Bagua Zhang, Xingyi Quan and Taiji Quan), we will specifically talk about common principles in the stand up and ground game.
 

Our Gameplan:

Friday, March 10th: The Art of Leverage – On Structure and Alignment, Effortless Movement in Throwing and Grappling
 
Saturday, March 11th:
10-13: Takedown Tactics, Principles and Technique
15-18: Positional Control on the Ground, Structure and Allignement.
 
Sunday, March 12th:
10-13: Establishing Control, From Takedown to Positional Control
14-17: Finish it off, From Positional Control to Submission.
 

Seminardetails:

Location:
Yizong Bagua, Heliosstrasse 6a, 50825 Köln
 
Seminarfee:
3 Days: 150€
2 Days: 140€
1 Day: 80€
 
Registration:
Please register via Email.
You will receive the banking details and your registration will be valid only AFTER your payment. 50% refund if you cancel until 1 month before the event!
We believe in small group workshops, so space is limited to 20 participants! Be quick and safe yourself a spot!
 
See you in Cologne in March!
 
More info on our school in Cologne and upcoming seminars at:
http://www.yizongbagua.de
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